Shiboruuってどんなサービス？
shiboruuは、トレーナーと一緒に食事を振り返りながら、無理なくダイエットを続けていくためのサービスです。
食事を厳しく管理するのではなく、「食べたあとに、次をどうするか」を一緒に考えていくことを大切にしています。
食事の写真を撮るだけで、AIがカロリーを分析
shiboruuでは、食事の写真を登録するだけで、AIが料理の内容やカロリーを分析します。
細かく料理名や栄養素を入力する必要はありません。普段の食事を写真に撮って登録するだけで、その日の食事を記録できます。
トレーナーが食事に合わせてアドバイス
登録した食事には、トレーナーからコメントやアドバイスが届きます。
ただし、トレーナーが食べたものを責めることはありません。
油たっぷりのラーメンを食べても、お皿いっぱいのケーキを食べても、まずは「美味しそう！」と一緒に食事を楽しんでくれます。
食べたことを後悔しないダイエット
shiboruuが大切にしているのは、食事そのものに罪悪感を持たないことです。
美味しかった食事は、美味しかった記憶として残っていいものです。
「食べ過ぎた」ではなく「次はどうするか」
たくさん食べた日があっても、それだけでダイエットが失敗するわけではありません。
「今日は少し多かったから、次の食事を軽めにしてみよう」
そんなふうに、食べたことを責めるのではなく、これからどう整えていくかをトレーナーと一緒に考えます。
ダウンロード不要。ブラウザですぐに使える
shiboruuは、アプリのインストールが必要ないWebサービスです。
スマートフォンやPCのブラウザからそのまま利用できるため、専用アプリをダウンロードする必要はありません。
スマホでもPCでも、いつものブラウザから
食事を撮ったスマートフォンから登録したり、PCからこれまでの食事を振り返ったり。
使う端末を選ばず、普段使っているブラウザから気軽に利用できます。
食べることを我慢するのではなく、食べながら少しずつ整えていく。
shiboruuは、そんなダイエットをトレーナーと一緒に続けていくためのサービスです。
